تبلیغات
پنتا - چه غذاهایی را جایگزین ضدآفتاب کنیم؟
 
پنتا
ریاضیات - نقاشی - سینما - ورزش - سلامت - مد و فشن - خرید اینترنتی
                                                        
درباره وبلاگ

سلام . بنده کیوان عباس زاده دانشجوی ارشد دانشگاه صنعتی شریف می باشم .علاقه مند به ریاضیات ، نقاشی و سینما و تیم رئال مادرید (البته اینم بگم که نمیشه تیم بارسلونا را دوست نداشت ). ورود شما به این وبلاگ را خوش آمد می گویم و امیدوارم از این وبلاگ لذت ببرید .
مدیر وبلاگ : کیوان عباس زاده اسک شهری
مطالب اخیر
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
هاست لینوکس گوش پاکن برقی دفتر ترجمه IS


یک سری از غذاها و میوه جات وجود دارد که می تواند جایگزین خوبی برای ضدآفتاب باشد پس این مطلب را به صورت کامل بخوانید را بتوانید سلامت و زیبایی پوست خود را حفظ کنید.

معمولا تابستان فصلی است که همه می خواهند به بهترین نحو از آب و هوا استفاده کنند، بیرون رفتن در روز های گرم و آفتابی تابستان با آفتاب سوختگی همراه است .و میدانید که آفتاب سوختگی سبب ابتلا به سرطان پوست ،پیری زودرس ،پوست چروکیده و دریافت لکه های خورشیدی بر روی پوست می شود  که با استفاده از کرم های ضد آفتاب که به عنوان یک دیواره ی محافظ عمل می کنند و از رسیدن اشعه UV به پوست جلوگیری کرده و بر روی صورت و ناحیه هایی از بدن که در معرض نور آفتاب قرار می گیرد ،این خطرات را دفع می کنند .برخی مواد غذایی نیز می توانند جایگزین ضد آفتاب ها شوند.


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر استفاده از کرم های ضد آفتاب در تابستان گفت:  با نزدیک شدن به فصل تابستان و افزایش تابش مستقیم نور خورشید، مصرف برخی از مواد غذایی موجب می شود که پوست بدن در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید، تا حد زیادی محافظت شودصدرالله کمالوند با بیان اینکه هویج موجب حفاظت پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید می شود، تصریح کرد: مصرف هویج همچنین به محو شدن اثرات و جای زخم نیز کمک زیادی می کند.
وی یادآور شد: مصرف روزانه هویج همچنین به درمان جوش های غرور جوانی،بریدگی، خراشیدگی و آسیب های ناشی از خورشید نیز کمک می کند.
کمالوند خاطر نشان کرد: جگر نیز تاثیرات خوبی بر روی پوست داشته و همانند هویج برای بهبود زخم و محل آن و همچنین بهبود جوش غرور جوانی مفید است.
همچنین تحقیقات جدید محققان آمریکایی نشان داده است مصرف بعضی از میوه ها و سبزیجات از قبیل زغال اخته، کلم پیچ و اسفناج همانند سدی در پوست است که از مضرات اشعه های مضر خورشید جلوگیری می کند.
دانشمندان دریافتند بعضی از میوه ها و سبزیجات مانند زغال اخته، تمشک، انگور سیاه، انجیر، پرتقال، فلفل سبز تیره، کلم پیچ و اسفناج غنی از رنگدانه هستند که باعث محافظت پوست در برابر اشعه های ماورابنفش می شوند.
آنها با اشاره به تحقیق انجام شده در این زمینه اظهار کردند: رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات همراه با استفاده از کرم ضد آفتاب در سلامت پوست موثر است. 


            گردنبند مرغ آمین


   





نوع مطلب : پوست و مو، سلامت، 
برچسب ها : ضد افتاب، افتاب سوختگی، پیری زود رس، اشعه ی uv، پوست، زیبایی، سلامت،
لینک های مرتبط :




چهارشنبه 3 خرداد 1396 08:59 ب.ظ
WOW just what I was searching for. Came here by searching for
چه
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


 
   
http://keyvan1371.eshopfa.net/Template/1/Images/Banner/535.jpg

Varzesh3.com ورزش سه


IranSkin go Up

mouse code

كد ماوس

Bahar-20

کد پرواز پرندگان